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季節

• 春/3月/4月/5月
• 夏/6月/7月/8月
• 秋/9月/10月/11月
• 冬/12月/1月/2月

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• 海藻類
• おいも
• フルーツ
• ハム・ソーセージ
• にんにく
• 乳製品
• 大豆製品
• たまねぎ

• パン
• キャベツ

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